[...] zabraknie czasu. 4. Masz okazję zobaczyć piękny wschód słońca, posłuchać świergotu rannych ptaszków. 5. Dzień masz niezwykle długi. 6. Nie masz problemów z zaśnięciem. 7. Od wczesnych godzin rannych masz rozkręconą przemianę materii. 8. Temperatura (zwłaszcza latem) o tej porze jest jeszcze znośna i jest czym oddychać %-) Osobiście polecam %-)
Zrobiłem kontrolne badania OB i morfologie aby sprawdzic czy wszystko jest w porzadku. Martwi mnie tylko jedna sprawa, a mianowicie PLT : 145 L 10*(3)/mm3 a więc jestem pod normą . Czym to może być spowodowane? Dodam , że wynik OB jest taki " OB-4" nie wiem czy to jest samo 4 czy minus 4, może w ogóle być OB na minusie ? Wszystkie pozostałe [...]
[...] mi ostatnio rano "stał" ;) do tego lipny progres na siłowni, otłuszczenie szczególnie w okolicach pasa, bioder, cycków, rzadkie owłosienie, trudna redukcja fatu pomimo zapieprzania na siłowni, brak energii, zły nastrój, bezsenność. Mam się czym martwić? Do jakiego specjalisty z tym się udać? /SFD/2017/2/24/1adc91726cd54a9894351f314af1366e.jpg
[...] może być powód aż 3krotnie ponad normę podwyższonego progesteronu ? Jakie mogą być tego konsekwencje oraz na co może to wpływać ? Warto zrobić jeszcze jakies badania żeby zobaczyć co tu może się dziać np. LH, FSH, SHGB, Kortyzol ? Jest czym się martwić? z góry wielkie dzięki za odpowiedź /SFD/2017/5/17/728cf5b6662a45f99287d5cb91bdc564.jpg
Dzień dobry. Proszę o interpretacje wyników. Szczególnie interesują mnie hormony, tarczyca i próby wątrobowe. Czy jest czym się przejmować? INR podwyższone ze względu na leki (sintrom), problem z cholesterolem od zawsze, chociaż i tak sporo zostało poprawione. Ogólnie jestem pacjentem kardiologicznym - przyjmuję na stałe betalock, sintrom i [...]
[...] jakiego innego lekarza ? Do jakiego uderzyć ? Z tym , że jak pójdę do lekarza i on zobaczy , że jestem w górnej normie według Polskich widełek to powie mi , że wszystko ok i czym ja się martwię. Dlatego gdzie z tym uderzyć ? Cieszylem się, że wyniki mam dobre tzn jak wyżej kolega napisał , że wynik testosteronu całkowitego idealny ale z tym [...]
Cześć Parę dni temu robiłem sobie badania hormonalne , tarczyce , morfologie etc. Poza hormonami wszystko jest w normie i tutaj pojawia się pytanie czy jest się czym marwtić. Jestem osobą która od lat ćwiczy na siłowni , ale z dużymi przerwami. Aktualnie wracam do treningów po operacji ACLA oraz innych perypetiach (przerwa prawie 2 lata od [...]
no jesli chodzi o nogi to teraz nie ma czym sie pochwalic, w 2007 byly zrobione, teraz to mowie ze sezon za***alem, kiedys jak laski nie mialem , to byla lepsza wizualizacja, teraz jakos nie bylo tej korby juz... przestawiam sie na jakość, bede trzymal 90 kilo. Moze wroce do taekwondo, bo w sumie mniej kasy, wiecej zdrowia, szybkość, lepsza [...]
[...] że udało się zejść poniżej granicy wstydu (1h30'). Jestem kompletnie nieprzygotowany na 1/4IM (nie mówiąc już o 1/2IM). Marcel weź mi nie wyjeżdżaj z takimi tekstami - czym Ty się martwisz? Masz się dobrze bawić przede wszystkim i ukończyć. Wstydu nigdy nie ma na mecie - bo na niej jesteś, ja myślałem że już to ogarniasz ;-) zazdroszczę Ci [...]
[...] to jak wystawienie dłoni za okno jadącego samochodu i zabawa z oporem wiatru - trzeba to poczuć, nauczyć się... chyba ciężko ;-) Na marginesie jest fajna tabelka z czym to się je ;-) u nas Marcelu idealnie 18 pociągnięć - po 9 na rękę (mi brakuje niewiele, jest to możliwe, lecz niekomfortowe na moim etapie, fajnie mi się pływa przy [...]
[...] ok Ty jesteś specem w temacie nie ja więc ok. Jedno pytanie tylko... Na siłowni od dwóch tygodni, 3x w tygodniu, trening dość intensywny, zakończony intensywnym biegiem na bieżni przez 40min około 9-10km/h (dla mnie to dużo). Waga na początku drgnęła po czym wróciła na miejsce i waha się non stop 100-101. To co będzie jak dorzucę jeszcze kcal.
suple prosze o porade jak to mam łykac bo juz sporo sie tego zrobiło i w zasadzie to juz niewiem co i kiedy mam brac i co z czym łaczyc a czego nie... omega3- 1000mg w kapsułce cynk -30mg kaps chela mag b6- 1390mg kaps zauwazam ze juz Venom tak na mnie nie działa jak na poczatku po 1 kapsułce juz jest luz nic nie czuje po 2 lepiej i jest [...]
[...] to napewno poszlabym spac ;-) Spanie w koncu przeszlo, ale glowa bolala caly dzien i jakas bez energii bylam. 26.10 piatek DNT Bolaly nogi, tylek, plecy, rece... ciekawe po czym @@-) MISKA DNT 1700kcal 170B/80T/77W http://img171.imageshack.us/img171/2140/26pt.jpg Dzisiaj w planach trening :-D Przynajmniej zjem porzadnie ;-) Mam zamiar silke [...]
[...] salata, ogorek, szpinak, pekinska, cukinia Miska ciagle taka sama, wygodniej jak nie musze kombinowac ;-) Trening zrobiony, ale nawet nie wpisuje obciazen, nie ma sie czym chwalic. Ogolnie niemoc straszna. W wznosach bokiem 2,5kg okazalo sie za duzym ciezarem i robilam z... 0,5kg :)) Aero tez wyszlo krotsze, raz ze mi rece przy bieganiu [...]
No wiec, coz mi pozostaje innego, jak oznajmic, ze mnie tutaj zle zrozumiano! O czym pisze Amazon- nie wiem. Nie pisalam w tej sprawie do nikogo na priva, a forum jest rzeczywiscie po to, zeby rozwiazywac na nim swoje problemy! Co do Dezira, ten poczatek, ze mnie zdenerwowales, powinienies czytas z przymruzeniem oka, bo taki byl tez moj zamiar. [...]
Artroskopie mogę mieć za 3 miesiące. Tak mi ortopeda powiedział:) Wiem, że nie ma się czym cieszyć... Ale dziwi mnie jedno, że przy chondromalacji rzepki na obu kolanach(I st.) oraz pękniętej łąkotki przyśrodkowej w okolicy rogu tylnego i 6 miesięcznej kuracji chcą minie ciąć. Jedyna wada tego taka, że mam zwolnienie z w-fu do końca tego roku [...]
[...] u 4 ortopedów. Wykazali to wszyscy na podstawie tzw. testu szuflady, usg i ostatnio jeden z lekarzy jakoś mi przegiął nogę że poczułem coś takiego nieprzyjemnego..., po czym powiedział "wszystko jasne, właśnie zwichnąłem panu nogę":) Wizyty te odbywały się w przeciągu 2 miesięcy. Tak jak pierwszy wszyscy pozostali kwalifikowali [...]
ani takiemu nie wpjerdolisz... ja bym się brzydził w morde takiemu dać%-) chvj wie czym się zarazisz. nie cierpie w chvj ich na prawdę, sami sobie winni. Jakiś czas temu byłeś w ośrodku,czekałem w kolejce do lekarza i przyszedł obsraniec jeden, odj**any w złoto(nie wnikam czy prawdziwe%-)) i się wykłucać zaczął, że on tu czekał, na godzine był [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To może krótka opinia o "Shocku" Pompa za pierwszym razem 10/10 dosyć niezła ale z każdym treningiem wydaje mi się że jest coraz mniejsza ale jest dobra 7.8/10 Nie ma się czym chwalić ale może to ma jakieś znaczenie ale być może podziałało to na mnie słabiej dlatego że byłem przez około roku waliłem po nochu }:-(Wiem że nie ma się czym chwalić ale [...]
POJEDYNCZE PYTANIA
